Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
388 kcal
|
Fett: 13,04g | Prot: 4,93g | Kolh.: 66,60g.
Frukost: Мандарины. Lunch: АТБ Грейпфрут. Middag: Сливовый Пирог. Snacks/Annat: Корона Молочный Шоколад Малина + Крем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariinaos 's vikthistorik
|