Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
91,0 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
1373 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 63,10g | Kolh.: 143,95g.
Frukost: Dole 100% Juice Paradise Blend Juice, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Hormel Black Label Cherrywood Thick Cut Bacon, Fried Egg. Lunch: Nectarines , Luna Luna Bar - S'mores. Middag: Great Value Sun-Dried Raisins, Cabot Premium Natural Shredded Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|