Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
1419 kcal
|
Fett: 78,04g | Prot: 49,75g | Kolh.: 130,82g.
Frukost: Lettuce, Thin 'N Trim Virginia Baked Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Nickles Light 35 Wheat Bread, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Maxwell House Breakfast Blend, Maxwell House Breakfast Blend. Lunch: Panera Bread Bistro French Onion Soup. Snacks/Annat: Nestle Vanilla Bean Ice Cream Chocolate Chip Cookie Sandwich, Great Value French Onion Chip Dip, Utz Original Potato Chips. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|