|
Cada dia mais próxima do meu objetivo... Graças a DEUS S2
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
995 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 22,09g | Kolh.: 171,65g.
Frukost: Mexerica. Lunch: Naturale Aveia em Flocos Finos , Kobber Granola de Cereais Light, Tirol Leite Desnatado, Morangos. Middag: Bolo de Tapioca, Tirol Leite Desnatado. mer...
|
|
1599 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vandring - 22 minuter, Vila - 14 timmar och 18 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joelma_sousa 's vikthistorik
|