Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ушастый скотыняка
Dagbok
18 sep 21
Ушастый скотыняка 's dagbok, 18 sep 21
Ушастый скотыняка 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Обед после силовой тренировки:
✔️ Овсянка 6 ст. ложек хлопьев на 350 мл молока с малиновым джемом + банан
✔️ Творог 150 гр с кефиром и джемом
ХЗ сколько калорий
ФС опять не выложил завтрак, позже попробую ещё
Visa kostkalendern
, 18 september 2021:
78 kcal
Fett: 5,30g | Prot: 6,29g | Kolh.: 0,56g.
Frukost:
Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо.
mer...
5 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Ушастый скотыняка 's vikthistorik
Se komplett historik