Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
107,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
409 kcal
|
Fett: 25,45g | Prot: 39,97g | Kolh.: 2,43g.
Frukost: Яичница. Lunch: Лосось. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|