Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
230 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 13,00g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Quaker Instant Oatmeal Grain. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khaerunisaind 's vikthistorik
|