Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
310 kcal
|
Fett: 3,64g | Prot: 18,41g | Kolh.: 52,15g.
Lunch: President's Choice Yellow Prepared Mustard, Olymel Poitrine de Dinde Cuite Classique , Quaker Rice Cakes, Olymel Poitrine de Dinde Cuite Classique , Quaker Rice Cakes, President's Choice Yellow Prepared Mustard, Moutarde, Olymel Poitrine de Dinde Cuite Classique , Quaker Rice Cakes. Middag: Pêches. Snacks/Annat: Club Supreme Rice Snaps, Tomates Cerises. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamerelatimpdu92 's vikthistorik
|