Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2014
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 50,79g | Prot: 71,89g | Kolh.: 171,27g.
Frukost: Hard Salted Pretzels, Pauls Trim, Lipton Chai Latte Sachets. Lunch: Avocado, McCain Crinkled Sweet Potato Super Fries, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Capsicum, Lettuce, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Celery , Praise 97% Fat Free Italian Dressing. Middag: Ski D'Lite Yoghurt. Snacks/Annat: Bliss Bombs, Dairy Farmers Thick & Creamy Lemon Cream Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|