Анастасия Адырхаева 's dagbok, 17 sep 21

На ужин орешки, виноградик и вкуснейшая творожная запеканка с тыквой и яблоком 🤤👌🏻 ну и яйцо! Стабильно два с день ✅

---

2237 kcal

Fett: 115,03g | Prot: 140,16g | Kolh.: 160,95g.   Frukost: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Вафли Творожные, Белая Дача Пряная Рукола, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Перекресток Авокадо . Lunch: Кинза, Редис, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Middag: Ашан Слива Красная , Семья Миндаль Сушеный , Дикси Виноград Кишмиш, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...