Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
308 kcal
|
Fett: 7,18g | Prot: 10,32g | Kolh.: 52,84g.
Frukost: Бумкорн Бумчик, Snickers Snickers, Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут. Lunch: Сметана 20%, Три Медведя Вареники с Картошкой (Мишутка), De Luxe Тунец в Собственном Соку . Middag: Мандарины. Snacks/Annat: АТБ Помело. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariinaos 's vikthistorik
|