viviensom 's dagbok, 17 sep 21

wieder eine kulinarisch- maritime Testung🐟🐠🐡.
Diesmal Wolfsbarsch ( war kurz vor wegwerfen aufgrund von Praranoia könnte schlecht sein 😅) butterweiche Konsistenz und feiner Geschack, dazu meine üblichen Begleiter auf dem Teller. 👍

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1526 kcal

Fett: 51,35g | Prot: 60,03g | Kolh.: 199,91g.   Frukost: Chiquita Banane, Nektar Quell Honig, Schwartau Samt Bienenhelfer, REWE Brötchen (60g). Lunch: Gurke (mit Schale), Vitasia Erdnussöl, Gourmet Wolfsbarschfilet, Kunella Feinkost Leinöl, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Grünländer Leicht, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot, REWE Bio Ahornsirup, Belbake Backkakao, REWE Bio Chia Samen. Snacks/Annat: Puda Haselnusskerne Gemahlen, Walnüsse, Elstar, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Suntat Teigblätter Sac Yufka. mer...