Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
754 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 37,11g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, ВкусВилл Каша. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|