|
Продолжаю мучать вас своим классическим завтраком: ☑️ 3 вареных яйца ☑️ 200 гр творога с кефиром и малиновым джемом и бананом ☑️ Горькая шоколадка Что то около 700 ккал
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
413 kcal
|
Fett: 8,79g | Prot: 8,14g | Kolh.: 81,91g.
Frukost: Банан. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Чай Несладкий, Кофе, Пастила. mer...
|
|
 Kommentarer
Вы это всё сможете съесть , три яйца и 200г творога , как то много для одного приема 🤔
17 sep 21 av medlem: Надежда Чернецкая
|
Надежда Чернецкая, Вообще без проблем сьедаю) Каждый день такой завтрак 😉
17 sep 21 av medlem: Ушастый скотыняка
|
в принципе нормально, за раз легко можно съесть
17 sep 21 av medlem: ansares1258
|
ansares1258, я тоже не вижу какой то проблемы 🤝
17 sep 21 av medlem: Ушастый скотыняка
|
...... Шоколад🤩 Я не вижу ничего, я вижу только шоколад 😅
17 sep 21 av medlem: go to 52
|
go to 52, тоже люблю шоколад, поэтому он у меня в рационе каждый день 😋
17 sep 21 av medlem: Ушастый скотыняка
|
О! да как много у нас общего)
17 sep 21 av medlem: go to 52
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ушастый скотыняка 's vikthistorik
|