Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1755 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 52,47g | Kolh.: 110,39g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Рославль Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Золотой Резерв Коньяк. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIMINA N. 's vikthistorik
|