Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
190 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 5,50g | Kolh.: 33,50g.
Lunch: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Oroweat Russian Rye Bread. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nanakonnoe 's vikthistorik
|