Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
227 kcal
|
Fett: 5,53g | Prot: 13,09g | Kolh.: 32,89g.
Frukost: Кулиничи Штрудель с Черникой. Lunch: Картошка Тушеная. Middag: De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Snickers Конфета, Бумкорн Бумчик, Апельсин, Бумкорн Бумчик. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariinaos 's vikthistorik
|