Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
1260 kcal
|
Fett: 78,11g | Prot: 98,61g | Kolh.: 38,09g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Слива Желтая, Хлебец, Киприно Сыр Витязь 50%. Middag: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludakabalina 's vikthistorik
|