Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
457 kcal
|
Fett: 10,61g | Prot: 23,91g | Kolh.: 68,57g.
Frukost: Azúcar Granulada, Huevo, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Sal, Harina Blanca, Yema de Huevo, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura. Snacks/Annat: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Plátano. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|