Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
109,3 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
712 kcal
|
Fett: 50,12g | Prot: 43,50g | Kolh.: 21,75g.
Frukost: Zenwise Health MCT Oil, Microingredients Organic Triple Fiber, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. Middag: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kitu Super Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|