Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
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55,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 september 2021:
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1874 kcal
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Fett: 72,25g | Prot: 58,29g | Kolh.: 237,26g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Senseo Café. Lunch: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fraises, Jus de Fraises, Flocons d'avoine Nature Bio, Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Oeuf. Middag: Croissant, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Pain aux Céréales, Thiriet Gratin de Poireaux au Saumon, Cassegrain Haricots Noirs, Radis. Snacks/Annat: Pom'lisse Chips Nature, Senseo Café, Chausson aux Pommes, Chouquette, Jardin Bio Infusion Detox. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
16 sep 21 av medlem: Nlono7700
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Merci beaucoup, bonne journée aussi 🌈
16 sep 21 av medlem: Ade Line 8
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Ade Line 8 's vikthistorik
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