Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1389 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 59,40g | Kolh.: 137,65g.
Frukost: Butter , Coffee, Thomas' Original English Muffins, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon, Corn Chex. Middag: Cornbread (Home Recipe), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Chili Con Carne. Snacks/Annat: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Calavo Avocado, Juanita's Foods Tortilla Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|