Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
3480 kcal
|
Fett: 114,76g | Prot: 106,65g | Kolh.: 515,17g.
Frukost: Manzana, Yoplait Yoghurt Natural, Kellogg's Corn Flakes Original . Lunch: Lala Natilla Vainilla, Alga Nori, Arroz Blanco. Middag: Doña María Mole, Bolillo, Pozole, Ovarb Maíz Precocido para Pozole Seleccionado, Cacahuates, Gelatina. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mattonfat 's vikthistorik
|