|
menu makan malamku sangat membagongkan...
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1184 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 45,75g | Kolh.: 143,42g.
Frukost: Cap Cay Kuah, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Telur Rebus, Tahu Kukus, Bihunku Rasa Soto. Middag: Chia Seed, Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Skippy Creamy Peanut Butter , Tempe Goreng. mer...
|
|
2366 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LILIK MEGAWATI 's vikthistorik
|