Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1779 kcal
|
Fett: 82,46g | Prot: 87,54g | Kolh.: 169,81g.
Frukost: Bakwan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Fish, White Rice. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Fish, White Rice, Bakwan. Middag: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Shrimp Egg Foo Yung, White Rice. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|