Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 61,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
195 kcal
|
Fett: 8,80g | Prot: 24,15g | Kolh.: 4,60g.
Frukost: Esmeralda Atún Desmenuzado al Agua, Esmeralda Atún Lomitos en Agua, Simi Vitaminas, Lider Palta Hass. Lunch: Café Colado. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PilgrimIvan 's vikthistorik
|