Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
40,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1351 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 122,42g | Kolh.: 99,20g.
Frukost: 아몬드. Lunch: 보쌈김치, 족발. Middag: 락교, 연어, 양파. Snacks/Annat: 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 빙그레 99칼로리칩, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|