|
Поздний завтрак на 480 ккал: поджаренный отрубной хлеб в тостере, творожный сыр, авокадо+яйцо-пашот, сыр бри, обжаренные на сухой сковороде дольки персика, малиновый соус, капучино. Всем хорошего дня и достижения целей🥰
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1576 kcal
|
Fett: 88,35g | Prot: 88,20g | Kolh.: 103,19g.
Frukost: President Сыр Бри, Перекресток Персик, Авокадо Авокадо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Приготовленная Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Middag: Сухие Семена Чиа, Джемы и Варенья, Родной Киржач Йогурт Классический 3%, Сырники ПП. Snacks/Annat: Виноград, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Pinato Арахисовая Паста, President Сыр Бри, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mer...
|
|
 Kommentarer
14 sep 21 av medlem: elis_c
|
14 sep 21 av medlem: NastiMore
|
Эх, есть нельзя, хоть посмотреть на еду вкусненькую... 😭
14 sep 21 av medlem: EkaterinaKlimat
|
Приветствую 👋😊 очень красиво и аппетитно 🤗👍
15 sep 21 av medlem: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NastiMore 's vikthistorik
|