Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
101,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 43,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1374 kcal
|
Fett: 60,04g | Prot: 47,31g | Kolh.: 167,08g.
Frukost: Кофе, Салат Овощной, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладкая Булочка, Кабачки Фаршированные. Middag: Миндаль Миндаль, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lada-Mari 's vikthistorik
|