Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1843 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 117,45g | Kolh.: 250,98g.
Frukost: Тыква, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Гречка, Летний Луг Молоко 3,2%. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Болгарский Перец, Тыква, Черноплодная Рябина, Просто Молоко Катык 4%. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Арбуз, Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr.beautyfox1982 's vikthistorik
|