Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
122,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 52,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
393 kcal
|
Fett: 17,98g | Prot: 11,92g | Kolh.: 47,26g.
Frukost: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|