|
This app is amazing. This is the only weight loss app I’ve seen that you have support everywhere. Real people giving advice and giving support. There’s no judgment either.
|
109,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1036 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 32,97g | Kolh.: 118,15g.
Frukost: Delimex Beef Taquitos (5), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Middag: Sausage and Rice with (Mushroom) Soup (Mixture). Snacks/Annat: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. mer...
|
|
2857 kcal
|
Träning:
Sit ups - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|