Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
87,5 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1288 kcal
|
Fett: 63,63g | Prot: 125,78g | Kolh.: 57,19g.
Lunch: Broccoli, Compliments Extra Lean Ground Chicken. Middag: Hard-Boiled Egg . Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
InfinityZer0 's vikthistorik
|