|
Достигнута точка, ниже которой вес ещё не уходил. А мне надо ещё -5 кг! Я не сдамся🔥
|
61,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
686 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 32,32g | Kolh.: 9,71g.
Frukost: Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Оливковое Масло, Nulka Мука Кокосовая, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сливки 10%, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|