Timbang pagi ini udah pecah angka 60 nya,, senangnya kan total lost 3,4kg dalam 14 hari
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
911 kcal
|
Fett: 15,72g | Prot: 58,47g | Kolh.: 141,39g.
Frukost: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Tropicana Slim Minyak Jagung, ABC Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Sambal Goreng, Ubi Ungu Rebus, Buncis, Putih Telur, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel. Middag: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Annat: Madu, Pisang, Belimbing. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klik_siniaza 's vikthistorik
|