|
sarapan n maksi total kalori 1424 protein 101 gram
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1511 kcal
|
Fett: 37,48g | Prot: 119,19g | Kolh.: 201,01g.
Frukost: Kikkoman Gochujang, Pisang, Kings Yogurt Yogurt, DiabetaMil Sweetener, Telur, Oat. Lunch: Puro WPRO Whey Protein, Paprika Jalapeno, Paprika Jalapeno, Mentimun (dengan Kulit), Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Shirataki Mie Kering Shitataki. Middag: Udang, Steak Ayam (Dita). Snacks/Annat: Lemon, Jagung Manis Kuning, Edamame. mer...
|
|
 Kommentarer
Ka .. untuk edamame nya itu dikupas dulu baru ditimbang ato langsung ditimbang sama kulit nya
13 sep 21 av medlem: manklahne
|
Langsung timbang sama kulitnya kak, bingung jg ya
13 sep 21 av medlem: Ditago
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|