Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
1034 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 45,25g | Kolh.: 70,45g.
Frukost: Costco Cheesecake. Lunch: Penn Station French Fries (Small). Middag: Safeway Cheesecake, Olive Garden Chicken Margherita. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|