Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
121 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
649 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 49,17g | Kolh.: 53,89g.
Frukost: Herta Finesse Putenbrust, Milram India Curry Quark, Milbona Gouda Mittelalt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Butter, Blumenkohl. Middag: Herta Finesse Putenbrust, Milram India Curry Quark, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|