Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
429 kcal
|
Fett: 10,80g | Prot: 17,05g | Kolh.: 67,45g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ирмень Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес", Кофе с Молоком, Кофе, Изюм. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|