Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
310 kcal
|
Fett: 9,91g | Prot: 24,91g | Kolh.: 30,26g.
Frukost: Ellenka Fiber Creme, Telur, Haverjoy Havermout Instant, VECTORLABS Master Whey. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmadinindacancii 's vikthistorik
|