Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
1380 kcal
|
Fett: 111,83g | Prot: 55,92g | Kolh.: 43,66g.
Lunch: Цезарь Салат. Middag: Рис Отварной, Окей Перец Печеный, Салат Овощной с Маслом, Глобус Котлеты Домашние Жареные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|