Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
670 kcal
|
Fett: 32,54g | Prot: 25,15g | Kolh.: 73,43g.
Frukost: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|