Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
213 kcal
|
Fett: 9,07g | Prot: 8,75g | Kolh.: 24,43g.
Frukost: Indomilk Susu SKM, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (1). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ros Journey 's vikthistorik
|