Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
108,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
32 kcal
|
Fett: 0,80g | Prot: 1,16g | Kolh.: 5,18g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Gefro Gemüse Brühe. Lunch: Gefro Brühe, Kaffee mit Milch, Gefro Brühe. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worofks1963 's vikthistorik
|