Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
711 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 32,35g | Kolh.: 72,82g.
Frukost: Лента Винегрет Классический, Боговарово Сыр Сусанинъ, Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вологодское Яйцо. Lunch: Чернослив Горный Сладкий, Clever Изюм, Куриный Суп Лапша, Союшка Тофу Рассольный Простой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victory.mas 's vikthistorik
|