|
Selamat makan siang,,, menu hari ini setelah on track lagi setelah kemarin seharian makan sepuasnya.. enaknya kalau diet tau caranya. Jadi jalaninya dengan bahagia tidak stress
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
660 kcal
|
Fett: 9,53g | Prot: 80,67g | Kolh.: 64,41g.
Frukost: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Ikan Cakalang, Brokoli Dimasak (dari Segar). Middag: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Annat: Pepaya. mer...
|
|
 Kommentarer
10 sep 21 av medlem: renzaa
|
Kak kalo boleh minta resepnya yaa
10 sep 21 av medlem: ecanafila
|
ikan cakalang beli jadi sayang itu,, enak bgt menurutku diantara cakalang yg kebanyakan kucoba,, itu juga dia minyaknya ga banyak jadi dan delivery biasanya sehari sampai kalau sekitaran Jabodetabek. Tinggal saya tambahkan brokoli rebus deh buat temannya. ini link shopee nya saya belinya disini 👇
https://shopee.co.id/product/19834630/3081860825?smtt=0.19835966-1627561255.9
10 sep 21 av medlem: klik_siniaza
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klik_siniaza 's vikthistorik
|