devita_armyforbts 's dagbok, 10 sep 21

sarapan yang kesiangan.. Kaya serat, air dan gula ..

Visa kostkalendern, 10 september 2021:
1173 kcal Fett: 32,37g | Prot: 29,92g | Kolh.: 201,56g.   Frukost: Air, Buah Pir, Pepaya. Lunch: Urap, Garam, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Kopi Luwak White Koffie Original, Air, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Urap, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), NutriSari W'dank Bajigur. Snacks/Annat: Ritter Sport Dark Chocolate 74%, Lemet. mer...
1675 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


devita_armyforbts 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.