Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
1402 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 79,21g | Kolh.: 152,68g.
Frukost: Виноград, Ашан Сыр Пикантный, Зефир, Tastino Хлеб, Emco Батончик. Lunch: Real River Bridge Васаби Паста, Имбирь Маринованный, Kand Кетчуп, Freshona Огурец, Сладкий Красный Перец, Giana Подсолнечное Масло, Лук, Orient Gourmet Вермишель Glass Noodles, Куриное Филе. Middag: Миндаль Миндаль, Персики, Corny Protein Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|