Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
822 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 60,01g | Kolh.: 65,29g.
Frukost: GFS Italian Style Pasta Salad, Sun Yun Mild Kimchee, Baby Spinach, Egg. Lunch: Famous Dave's Corn on The Cob, Alberts Hot Sauce, Cabbage , Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Annat: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Olive Garden Chocolate Mint. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koreanprincess 's vikthistorik
|