Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2014
|
74 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 76,15g | Kolh.: 171,12g.
Frukost: Bauducco Torrada Multi Grãos, Santa Clara Queijo Prato Lanche Light, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (com Casca), Repolho-Roxo, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Middag: Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Queijo Suíço, Subway Peito de Frango. Snacks/Annat: Eqlibri Panetini Azeite com Toque de Pimenta do Reino, Rei do Mate Café Expresso (Grande), Banana Prata. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taty Pithon 's vikthistorik
|